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Como perder barriga: Veja dicas e o que comer

03 JUN 2018
03 de Junho de 2018
Veja essas dicas:Alimentos como a chia e a linhaça são conhecidos por ajudarem a regular o organismo. Também possuem nutrientes com elevado valor nutricional e baixo valor calórico;Evite alimentos ricos em carboidratos;Procure beber cerca de 2...
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Souzamix: Pra você que deseja emagrecer a torta de tapioca é uma boa dica. Veja #Receita:

28 MAI 2018
28 de Maio de 2018
INGREDIENTES:3 ovos batidos ( passados na peneira)Sal a gosto1 colher (sp) queijo parmesão ralado1/3 xícara de azeite ou óleo de coco1 xícara de goma para tapioca ( aquela que compramos já pronta para fazer na frigideira)½ xícara de farinha...
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Evite seguir dietas milagrosas que prometem emagrecimento rápido

13 MAI 2018
13 de Maio de 2018
Aquelas dietas da moda que prometem emagrecimento rápido é um prato cheio para o efeito sanfona. Essas dietas são muito restritivas, e privam o seu organismo de nutrientes importantes. Para emagrecer e manter o peso ideal ao longo do tempo voc...
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Beber água ajuda no emagrecimento

13 MAI 2018
13 de Maio de 2018
Por: RODRIGO POLESSO“Beba água!”. Isso você provavelmente está cansado(a) de ver, ler e ouvir, não é?Muitas pessoas tem dificuldade em beber bastante água ao longo do dia! Clientes de coaching já me falaram isso várias vezes e eu mesmo...
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Lançamento: Alex Fava - Combustão

08 MAI 2018
08 de Maio de 2018
Letra: Alex Fava – CombustãoSomos um pacote de amor e de quase intençõesConheço o mapa do seu corpo e também todas as direçõesUma palavra proibida no ouvidoCombustível para mostrar os meus sentidosSabe que eu não sou um bom menino e ado...
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Dica: Como montar bolo no pote

08 MAI 2018
08 de Maio de 2018
a. Pegue o pote que você escolheub. Coloque primeiro uma camada de recheio no fundo do potec. Agora por cima do recheio adicione uma camada da massa de bolo esfareladad. Molhe um pouco a massa com leite condensado.e. Adicione mais uma camada do r...
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Confira a receita de mais um suco emagrecedor

08 MAI 2018
08 de Maio de 2018
Suco com abacaxi, hortelã e chá-verdeIngredientes4 colheres de sopa de abacaxi picados3 folhas de hortelã1 caixinha de 250 ml de água de coco1 colher (sobremesa) de chá-verde em póModo de prepararColoque no liquidificador todos os ingredient...
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Deus Salve o Rei: Resumos dos capítulos de 07 a 19 de maio

07 MAI 2018
07 de Maio de 2018
Confira os resumos dos capítulos da semana:Segunda, 07 de maioAfonso, Amália, Levi e o grupo de camponeses marcham rumo a Montemor. Afonso e Amália encontram Tiago e o levam para o acampamento. Catarina dá o anel para Diana entregar a Constant...
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Receita Completa: Bem-Casado no Pote

07 MAI 2018
07 de Maio de 2018
Sobremesa no pote é tudo de bom, não é mesmo? Então, que tal inovar na sua festa e preparar um diferentão bem-casado no pote? Confira a receita!Você com certeza já provou um bem-casado, um bem-nascido, um bem-vivido. Pequenos bolinhos reche...
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02 Alimentos que ajudam a emagrecer

07 MAI 2018
07 de Maio de 2018
Farelo de trigoO farelo de trigo é mais muito rico em fibras e tem poucas calorias, podendo ser utilizado para combater a prisão de ventre, ajudar no controle da glicemia e aumentar a saciedade.Como ele praticamente não altera o sabor dos alime...
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