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O melhor exercício para perder peso por idade

22 JAN 2018
22 de Janeiro de 2018
Inês quis emagrecer, José e Francisco melhoraram a saúde, Laura e Miguel evitam o stress. Qual é o seu caso? Bem, não interessa o que o motiva, mas como se pode tornar mais activo em 2018, depois dos excessos das festas.Tinha de ser no ano qu...
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O excesso de peso e suas consequências

19 JAN 2018
19 de Janeiro de 2018
Prof. Dr. Rogério B. de PaulaA obesidade tem aumentado de modo alarmante nas últimas décadas. Em 2006 o percentual de indivíduos obesos em nosso país era de 11,0% da população adulta, valores que se elevaram para 17,9%, em menos de 10 anos....
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Sopa detox é tendência para 2018; veja 3 receitas

19 JAN 2018
19 de Janeiro de 2018
Entra ano, sai ano, uma coisa não muda: todo mundo sempre está em busca de um corpo mais saudável. Seja para perder alguns quilinhos indesejados, seja para manter a forma ou simplesmente pela preocupação com a saúde: ter um estilo de vida sa...
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Comer uma pizza por dia ajuda a emagrecer, diz chefe italiano

18 JAN 2018
18 de Janeiro de 2018
Comer uma pizza margherita por dia pode ajudar a emagrecer. Essa é a ideia de uma dieta criada em Nova York por um napolitano, o chefe Pasquale Cozzolino, de 38 anos, que é dono, junto a Rosario Procino, da pizzaria Ribalta, a poucos passos da m...
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6 Perigos de Tomar Remédios Para Emagrecer

18 JAN 2018
18 de Janeiro de 2018
O uso de medicamentos controlados para tratar obesidade é apropriado em casos em que modificações na dieta e estilo de vida não tiveram efeito. Entretanto, esses remédios para emagrecer devem ser usados apenas por pacientes cujas vidas e saú...
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10 Vantagens de Emagrecer (a 7ª foi considerada a Melhor)

17 JAN 2018
17 de Janeiro de 2018
Se você tem como uma de suas principais metas emagrecer, vai adorar esse artigo, isso porque aqui você vai conhecer 10 vantagens de emagrecer, o que te dará a motivação que você precisa para viver uma vida mais leve e feliz. Confira!10 vanta...
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6 Benefícios do Emagrecimento Saudável

17 JAN 2018
17 de Janeiro de 2018
Neste Post Dr Rocha ( CRM-CE 8561) Médico Expert em Emagrecimento Saudável, Metabolismo e Diabetes Controlada Apresenta 6 Benefícios do Emagrecimento com Saúde, Porém Há Tantos Que Daria Para Escrever Um Livro.O Médico Expert em Emagrecimen...
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Foi comprovado Cientificamente que estresse engorda

16 JAN 2018
16 de Janeiro de 2018
Um estudo de alto nível de evidência científica (uma metanálise que é um resumo de vários estudos, nesse caso de 300 estudos) mostrou que o estresse a longo prazo (crônico) pode danificar a defesa do seu corpo e também contribui para o aum...
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Como seguir a dieta das sopas para emagrecer com saúde

15 JAN 2018
15 de Janeiro de 2018
1º dia: coma a sopa, todas as frutas menos banana, preferencialmente melancia e melão, chá, café, suco de uva integral e água2º dia: coma a sopa, todos os legumes exceto feijões, grão-de-bico, ervilhas e milho. No jantar pode ingerir uma b...
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Confira como a caminhada ajuda a emagrecer, e saia do sedentarismo

15 JAN 2018
15 de Janeiro de 2018
Quer perder peso, mudar o estilo de vida, ganhar pernas e bumbum durinhos ou todas as alternativas anteriores? Para tudo isso – e mais um pouco -, temos a solução: caminhada. “O exercício ainda protege o coração, reduz o colesterol e a pr...
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